十分钟学会一个夏季受用的骑行法则
运动后不宜立即喝饮料
碳酸饮料:此类饮料虽然能迅速带走人体内的大量热量,大行折叠自行车,但是由于含气量较大,喝了一些后就会有腹胀感,造成“已经大量补水”的假象,事实上却是补水量不足。
果汁:此类饮料富含糖分,粘稠度较高,运动后喝会造成肠胃蠕动速度加快,引起不适。
冰水:运动后大量饮用会造成肠胃功能紊乱,严重的会引起呕吐。
啤酒:酒精会降低人的运动能力,研究表明,酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力;另一方面,啤酒中的酒精会刺激肾和脏产生尿,加速体内水分的丢失而加重脱水,有研究表明饮酒后的4小时内机体因水分丢失可减轻3%的体重。
大行自行车品牌介绍
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大行成立之初的愿景是“绿色”移动。这样的交通方式不仅能让生活为健康,更可以保证环境的可持续发展。我们相信,一款真正绿色的产品不仅可以使用便捷,还应制造精良,带来愉悦的体验感和长久寿命。大行不断努力制造新的折叠自行车,一路技术水平*,占据着市场高地。我们认为,折叠自行车可以也应该为骑行者提供比传统自行车更为优越的骑行性能。